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Pastas de dientes

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Guía de Salud y cuidado personal › Cuidado bucal

Todo para cuidar la boca en casa: cepillos de dientes eléctricos de rotación y sónicos, cabezales de recambio, irrigadores, limpieza interdental, pastas, enjuagues y productos para la dentadura postiza.

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Encontrarás cepillos de Oral-B y Philips Sonicare, irrigadores de Waterpik, productos de Parodontax, Colgate y Corega, y accesorios de otras marcas.

Cómo elegir

Los cepillos eléctricos se dividen en dos familias: los de rotación, con cabezal redondo que oscila, y los sónicos, con cabezal alargado que vibra muy rápido. Los dos limpian bien; elige el que te resulte más cómodo y fíjate en que tenga temporizador y, si aprietas mucho al cepillarte, sensor de presión.

Ten en cuenta el precio y la facilidad de encontrar los cabezales de recambio, porque se cambian cada pocos meses. Para la limpieza entre dientes, un irrigador o cepillos interdentales completan el cepillado.

Si tienes encías sensibles, ortodoncia o cualquier problema dental, consulta a tu dentista qué productos te convienen. 🦷

Preguntas frecuentes

¿Cada cuánto hay que cambiar el cabezal del cepillo eléctrico?

Se suele recomendar cada tres meses, o antes si las cerdas se abren. Muchos cabezales tienen cerdas que cambian de color para avisarte.

¿Un irrigador sustituye al hilo dental?

Es un complemento de la higiene interdental y a mucha gente le resulta más fácil de usar. Tu dentista puede decirte qué combinación te conviene más.

¿Rotación o sónico?

Ambos tipos limpian bien si te cepillas el tiempo recomendado. La elección depende sobre todo de la sensación que prefieras y de la forma del cabezal.